Gezondheid en wetenschap

In de media - Omega 3-supplementen worden commercieel gepromoot ter preventie van een hele rits aan veelvoorkomende aandoeningen. Er zou zelfs een epidemie aan gezondheidsproblemen zijn door gebrek aan dit vetzuur. Verschillende van onze lezers hebben hier vragen bij.

In de media - Gezond leven is absoluut aan te raden. Toch is het effect op kanker beperkt, behalve als je kijkt naar longkanker en stoppen met roken. ‘Bij darmkanker kan een gezonde levensstijl het risico met 25 procent verminderen,’ zegt darmkanker­specialist Luc Colemont in De Morgen van 1 februari, ‘van gemiddeld 5 procent naar 3,75 procent’.

In de media - Volgens de Amerikaanse minister van volksgezondheid Robert Kennedy houdt een lepeltje levertraan de mazelen tegen. Dat schreef De Morgen op 12 maart 2025. In Texas neemt het aantal gevallen van mazelen razendsnel toe en zijn ook de eerste doden gevallen. Volgens Kennedy is vitamine A, dat rijkelijk in levertraan zit, ook de beste behandeling voor mazelen.

In de media - Het pollenseizoen is volop aan de gang. Door de klimaatverandering belooft het pollenseizoen bovendien langer te duren én intenser te zijn. Gewoontegetrouw worden hooikoortslijders met allerlei tips om de oren geslagen. Zoals in het online magazine Nouveau van 15 maart: daar adviseren ze om vaseline rond je neus te smeren of koude theezakjes op je ogen te leggen. Op Libelle.be op 16 maart staat dan weer dat honing helpt tegen de klachten, net als meer appels, rode ui en knoflook eten.

In de media - Jezelf verslikken gebeurt meestal wanneer een brokje voedsel in de luchtpijp terechtkomt, in plaats van in de slokdarm. Vaak helpt hoesten, maar soms kan je niet meer hoesten. Je dreigt dan te stikken en sommigen gooien zich in paniek op de grond.

In de media - In Libelle van 20 maart 2025 zegt bio-ingenieur Eric De Maerteleire: ‘Start elke ochtend met een glas lauw water. Zo krijgt je lichaam het signaal dat de dag begonnen is en komen de nodige biochemische processen op gang.’ Is dat zo?

In de media - Sommige ouders maken zich zorgen over de mogelijke effecten van vaccinaties op het darmmicrobioom van hun kinderen. Op sociale media circuleren berichten dat vaccins het nog onrijpe immuunsysteem van kleine kinderen zouden beïnvloeden. Klopt dat?

In de media - Op sociale media wordt mondtapen aangeprezen als dé oplossing tegen snurken, slaapapneu, een droge mond en zelfs tandproblemen. Influencers en gezondheidsgoeroe’s op TikTok en Instagram beweren dat je slaapkwaliteit en je mondhygiëne sterk verbeteren door simpelweg je mond dicht te plakken met tape.

In de media - Obesitas of zwaarlijvigheid is een wereldwijd probleem. De belangrijkste oorzaken zijn onevenwichtig eten en een gebrek aan lichaamsbeweging. Volgens een artikel in De Morgen van 13 maart mogen we binnenkort ook het huwelijk aan dat lijstje toevoegen. Getrouwde mannen zouden drie keer meer risico hebben op obesitas. Dat zou blijken uit een nieuwe Poolse studie.

In de media - Maart is de internationale darmkankermaand. Kruidvat lanceerde een zelftest, de Fecotest®, waarmee je onzichtbaar bloed in je stoelgang kan opsporen. Dat kan wijzen op darmkanker. Volgens de website van Kruidvat zou 1 op de 10 darmkankers voorkomen bij mensen jonger dan 50 jaar. Die groep ontvangt geen uitnodiging voor het Bevolkingsonderzoek Darmkanker.

In de media - Voldaan, maar toch nog ruimte voor een dessert? Wetenschappers in Keulen hebben ontdekt hoe dat komt. Suiker triggert namelijk je brein om nóg meer suiker te eten. Gewoontedieren hebben nog meer pech: hoe vaker je zoet eet na je maaltijd, hoe meer je lichaam ernaar zal verlangen. Dat vertelt Michaël Sels op Radio 1.

In de media - Op 13 maart, Wereldnierdag, lanceert de Belgische Vereniging voor Nefrologie een campagne die Belgen oproept een urinetest te laten uitvoeren bij hun huisarts, of op deze dag ook gratis in een aantal ziekenhuizen. Volgens de nieuwe website heeft ‘1 op 10 Belgen nierschade en weet het niet’. Klopt dat?

In de media - De wisseling van wintertijd naar zomertijd doet ieder jaar discussies oplaaien. De zomertijd sluit niet goed aan bij onze biologische klok en dat zou de kans op gezondheidsproblemen vergroten. Op 31 maart 2025 pleitte een internationale groep wetenschappers, verenigd in het BioClock consortium, voor de afschaffing van het verzetten van de klok.

In de media - Saffraan, de duurste specerij ter wereld, wordt veel gebruikt in voedingssupplementen die bedoeld zijn om de stemming te verbeteren en depressieve symptomen tegen te gaan. Het Nieuwsblad schreef op 19 februari 2025 over gummies met saffraan die de emotionele balans zouden verbeteren.

In de media - Een lezer stelde ons de vraag wat de wetenschap zegt over het nut van witte ruis-toestellen, die vooral bij jonge ouders populair zijn. Geluidsmachines of speciale apps op basis van witte ruis zouden kunnen helpen om baby’s sneller in slaap te krijgen. Experts waarschuwen echter dat die apparaten niet altijd onschuldig zijn. Professor Bart Vinck, audioloog aan de UGent, vergelijkt het gebruik van witte ruis op hoge volumes met ‘het drinken van een fles wijn om rustig te worden’.

In de media - In het radioprogramma ‘Nieuwe feiten’ op Radio 1 ging het op 13 februari 2025 over de impact van fijnstof op de hersenen. Door kaarsen te branden, komt er fijnstof in de lucht vrij. Dat zou een negatieve invloed kunnen hebben op onze hersenfuncties en emoties. We ontvingen van een bezorgde lezer de vraag of we om die reden beter geen kaarsen meer branden.

In de media - Een alarmerende titel in Het Laatste Nieuws van 25 februari 2025 trok veel aandacht: ‘Nieuwe studie voorspelt enorme stijging in aantal borstkankers wereldwijd: “Tegen 2050 sterven 1,1 miljoen vrouwen per jaar aan de ziekte”’.

In de media - Op sociale media lijkt stoppen met de pil vooral rozengeur en maneschijn. Maar naast de vele positieve getuigenissen, melden talloze vrouwen wereldwijd ook klachten als vermoeidheid, haaruitval en stemmingswisselingen. Die symptomen hebben een naam: het post-anticonceptiesyndroom. Dat lazen we in Het Nieuwsblad van 24 februari 2025. ‘Het is geen officiële medische diagnose’, reageert gynaecoloog Karen Hansen.

In de media - Volgens de Amerikaanse vicepresident JD Vance is hij veel zieker geweest na zijn covidvaccinatie dan na het doormaken van covid zelf. Dat zei hij in een recente podcast van Joe Rogan. Die werd door een tweet van Elon Musk op 18 februari 2025 bijna 40 miljoen keer beluisterd. Verder suggereert Vance dat de ernstige nevenwerkingen van de mRNA-vaccins verzwegen zouden worden.

In de media - Neusspray, zuigtabletten, hoestsiroop, enzovoort: let op met bepaalde medicijnen tegen verkoudheid, keelpijn of een verstopte neus. Hun doeltreffendheid is niet altijd bewezen en ze kunnen bovendien risico's inhouden voor je gezondheid. Dat stelt Test Aankoop op 18 februari 2025.