Gezondheid en wetenschap

Betrouwbare medische info op mensenmaat

Onderwerpen

Eerste hulp

Gezondheid in de media

Psychologische begeleiding bij kanker

Als je te horen krijgt dat je kanker hebt, moet je heel wat verwerken. Je leven staat op zijn kop. De diagnose maakt je angstig en onzeker en je moet een manier vinden om met de ziekte en behandeling om te gaan. Tijdens dit proces kan er nood zijn aan begeleiding, zowel voor de persoon met kanker als voor diens familie.

Lees meer

Terugroepacties babyvoeding

Recent werden enkele zuigelingenvoedingen teruggeroepen door het Federaal Agentschap voor de Veiligheid van de Voedselketen (FAVV). Deze voedingen zouden besmette arachide-olie kunnen bevatten. Het gaat over de mogelijke aanwezigheid van cereulide, geproduceerd door het micro-organisme Bacillus cereus.

Lees meer

Word jij een van onze TikTok-redacteurs?

Je weet vast ook dat er op TikTok veel onzin verkocht wordt. Ook over gezondheid. Daarom hebben we het kanaal ZoekGezond opgericht. Daar geven dokter Maarten en apotheker Celine juiste, wetenschappelijke informatie over ziekte en gezondheid.

Maar ze kunnen dat niet alleen. Ze hebben nood aan een jongerenredactie die hen ondersteunt met tips, interviews, vox pops, montages, flitsende ideeën en hands-on TikTok tricks. Ze willen jongeren beter bereiken en dus hebben ze jou nodig!

Lees meer

4 februari: Wereldkankerdag

Ieder jaar staat de wereld op 4 februari stil bij de impact van kanker. Een ziekte waar heel wat mensen op een zeker moment mee te maken krijgen. De ziekte verandert niet alleen het leven van de patiënt, maar heeft ook invloed op dat van diens partner, familie, collega's en vrienden ... Kortom, kanker raakt ons allemaal.

Lees meer

Info in de kijker

Bekijk alle onderwerpen »
Steeds meer info beschikbaar in het Frans »

In de media

© Getty Images via Canva.com
Chronische ontsteking, de nieuwe bron van alles wat misgaat?
In de media - Op sociale media worden allerhande gezondheidsproblemen toegeschreven aan langdurige ontstekingsprocessen in het lichaam, ofwel chronische ontsteking of chronische inflammatie. De voorgestelde oplossing is vaak een voedingssupplement of een anti-inflammatoir dieet.
Lees meer »
© Lebele Mass via Canva.com
Studie over stevig drinken en endeldarmkanker vraagt nuance
In de media - De populairwetenschappelijke nieuwssite Scientias beschrijft op 26 januari een nieuwe studie over de gevolgen van alcoholconsumptie. Mensen die levenslang alcohol drinken zouden vaker endeldarmkanker krijgen. De endeldarm is het laatste stukje van de dikke darm, vlak voor de anus. Zware drinkers zouden zelfs dubbel zoveel risico lopen als mensen die amper drinken.
Lees meer »
© blackCAT via Canva.com
Een avondtype kan een ochtendmens worden
In de media - In het Nieuwsblad van 29 januari staat een artikel over avondmensen en het risico op hart- en vaatziekten. Je chronotype (of je een ochtend- of avondmens bent) is genetisch bepaald en slechts beperkt aan te passen, lezen we.
Lees meer »
© Nataly Hanin via Canva.com
Bottenbouillon is geen wondermiddel, maar een gezond tussendoortje
In de media - Influencers drinken bottenbouillon ’s ochtends uit een thermos en noemen het een wondermiddel. Ze zeggen dat het koffie kan vervangen, dat de aminozuren erin kalmerend werken en dat het helpt tegen een opgeblazen gevoel. Diëtist Michaël Sels nuanceert de hype: bouillon kan een prima tussendoortje zijn, maar merken gaan veel te ver met hun gezondheidsclaims.
Lees meer »
© dierick via Canva.com
Geen verband tussen cholesterolverlagende medicatie en dementie
In de media - Volgens een wijd verspreid filmpje op diverse sociale media bestond de ziekte van Alzheimer niet tot 1979. Die vorm van dementie zou pas ontstaan zijn nadat dierlijk vet verbannen werd en mensen werden behandeld met cholesterolremmers. Dierlijk vet bevat veel cholesterol.
Lees meer »
© rattanakun via Canva.com
Borstvorming bij mannen is niet altijd onschuldig
In de media - Op vrijdag 23 januari getuigde radiomaker Peter Van de Veire dat hij 15 jaar geleden borsten kreeg en ze liet wegnemen. Hij gaf mannen die merken dat ze borsten ontwikkelen de raad om naar hun arts te stappen, omdat er via een kleine chirurgische ingreep iets aan kan gedaan worden.
Lees meer »
© bit245 via Canva.com
Kinderen die vegetarisch eten zijn niet automatisch gezonder
In de media - Een artikel in de Standaard kopte dat kinderen die vegetarisch eten minder last hebben van overgewicht. Dat blijkt uit een nieuwe grootschalige studie. Ook zouden ze betere cholesterolwaarden hebben, maar dan weer wel meer risico lopen op bepaalde tekorten. Toch is het niet zo makkelijk om verschillende diëten of eetpatronen met elkaar te vergelijken.
Lees meer »
© doucefleur's Images via Canva.com
Vitamine B12-tekort is uiterst zelden oorzaak van wintermoeheid
In de media - Volgens een artikel in Het Laatste Nieuws van 19 januari moeten we bij wintermoeheid denken aan een vitamine B12-tekort. Althans volgens voedingsdeskundige Heleen Becuwe. Verder zouden symptomen als een aardbeientong en tintelingen in je handen ook wijzen op een tekort aan die vitamine.
Lees meer »
© mihailomilovanovic via Canva.com
Sporten met een luchtweginfectie: do’s en don’ts
In de media - De verspreiding van luchtweginfecties bereikt opnieuw een hoogtepunt. Daarom verhoogde de Risk Management Group (RMG) van de FOD Volksgezondheid op 15 januari 2025 het waarschuwingsniveau naar code oranje, zo melden alle Belgische media. Voor wie zich voorbereidt op een sportevent, is een luchtweginfectie een streep door de rekening. Wanneer is sporten toegestaan?
Lees meer »
© Ca-ssis via Canva.com
Generische geneesmiddelen zijn even veilig en doeltreffend als merkgeneesmiddelen
In de media - Door generische in plaats van merkgeneesmiddelen te kopen, kan je vaak geld besparen. Ze zijn meestal veel goedkoper en bevatten dezelfde werkzame stof. Toch twijfelen sommige mensen: ‘Werkt het wel even goed?’ of ‘Krijg ik er meer bijwerkingen van?’
Lees meer »
© AndreyPopov via Canva.com
Suiker minderen is moeilijk, maar dat maakt het nog geen verslaving
In de media - Online duikt geregeld de claim op dat suiker even verslavend zou zijn als cocaïne, of zelfs nog verslavender. En dat je er dus van moet ‘afkicken’. Maar kan je volgens de wetenschap ook echt van een ‘suikerverslaving’ spreken?
Lees meer »
© Wavebreakmedia via Canva.com
Extra proteïnen innemen is meestal nutteloos en belast de nieren
In de media - De Standaard van 5 januari 2026 ging uitgebreid in op de volgens de krant nutteloze proteïnehype. De gemiddelde Belg zou geen nood hebben aan extra proteïnen (eiwitten). Volgens Laura Clays van Test-Aankoop is het een pure marketingtruc. Iemand die drie keer per week gaat joggen, heeft geen extra eiwitten nodig.
Lees meer »
© Svetl via Canva.com
Draag je bij koud weer beter twee paar sokken over elkaar of één paar dikke sokken?
In de media - Met de stevige mintemperaturen dezer dagen zorg je maar beter dat je geen koude voeten krijgt. Moet je daarvoor twee paar sokken over elkaar aandoen? Of is één paar dikke sokken zinvoller tegen de kou? Het is een vraag die al in diverse media aan bod kwam, waaronder De Standaard op 18 november 2025.
Lees meer »
© poligonchik via Canva.com
Meer wiegendood door online misinformatie
In de media - De cijfers voor wiegendood nemen toe in ons land. Weinig wetenschappelijke adviezen en foute afbeeldingen van slapende baby’s op het internet en sociale media spelen volgens experten daarin een rol. Daarom lanceerde Kind en Gezin de campagne ‘Veilig slapen’, met duidelijke en betrouwbare tips.
Lees meer »
© lovelyday12 via Canva.com
De griepprik biedt de beste bescherming tegen griep
In de media - De griepepidemie heeft Europa dit jaar opvallend vroeg getroffen, ongeveer vier weken eerder dan in voorgaande seizoenen. Dat meldde VRT NWS op 17 december. De vroege start, in combinatie met de dominantie van een nieuwe virusstam, zet de gezondheidszorg in verschillende landen onder zware druk, waarschuwt de Wereld­gezondheids­organisatie (WHO).
Lees meer »
© Ridofranz via Canva.com
Een geurkaars branden is geen probleem als je goed ventileert
In de media - Kersttijd is kaarsjestijd. Kaarsen brengen sfeer in donkere dagen, maar ze zorgen ook voor ongezonde lucht. In De Standaard van 8 december zegt Marianne Stranger, binnenluchtexpert bij VITO, dat geurkaarsen gemiddeld meer roet en fijnstof produceren dan niet-geurende kaarsen.
Lees meer »
© stock_colors via Canva.com
Je wordt niet ziek van met natte haren buiten te lopen
In de media - Winter in aantocht! Als het koud is, ga je beter niet naar buiten met nat haar, want dan word je verkouden. Dat idee leeft al generaties lang en duikt nog geregeld op in gesprekken en op sociale media. Toch stelt de medische wetenschap al tientallen jaren dat verkoudheden door virussen worden veroorzaakt en niet door koude of nat haar. Dat stelt prof Dirk Devroey in de Universiteit van Vlaanderen, opgepikt door sociale media.
Lees meer »
© Laura Garcia via Canva.com
Hepatitis B-vaccinatie bij pasgeboren baby's voorkomt ernstige leverziektes
In de media - Het Nieuwsblad schrijft op 5 december dat een Amerikaans adviescomité (ACIP) de prik tegen hepatitis B voor pasgeborenen niet langer standaard wil aanraden. Alleen baby’s met een hoger risico zouden de prik zeker nog krijgen. Dat nieuws zorgt ook hier voor ongerustheid.
Lees meer »
ism CEV Universiteit Antwerpen
© Siphotography via Canva.com
Laat een slachtoffer met een vergiftiging niet overgeven
In de media - Stel dat je kind zo’n kleurrijk verpakt tabletje voor de vaatwasser voor een snoepje aanzag en het inslikt. Je bent dan misschien geneigd om meteen je vingers in de keel van je kind te stoppen om hem of haar te laten overgeven. Maar die neiging kan je beter onderdrukken.
Lees meer »
ism Rode Kruis Vlaanderen
© Olga Kriger via Canva.com
Wit vlees is gezonder dan veel rood vlees
In de media - Op iedere doordeweekse dag kipnuggets en op zondag kip van het spit. Is dat beter dan een biefstuk? Een lezer vraagt ons waarom er beweerd wordt dat wit vlees gezonder is dan rood vlees.
Lees meer »

Eerste hulp
Eerste hulp bij longoedeem

Longoedeem is een ophoping van vocht in de longen. Het wordt ook ‘water op de longen’ genoemd.  Oorzaken Meestal wordt longoedeem veroorzaakt door ...

Lees meer »
Ontdek de Rode Kruis-apps: altijd hulptips op zak.
Elke maand bespreken we een ander thema in onze podcast. Beluister hier de nieuwste aflevering!
Volg onze dokter Maarten en apotheker Celine op TikTok voor hapklare gezondheidsweetjes.
Vragen over voedingssupplementen bij kanker? Cebam/Gezondheid en Wetenschap werkten samen met CAMCancer aan deze wegwijzer op kanker.be.

Nieuwsbrief

Wil je wekelijks wetenschappelijke gezondheidsweetjes in je mailbox? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief.

Vaak gelezen onderwerpen

1
Beenkrampen
17/06/2020
Lees meer »
2
Acute of ernstige buikpijn
29/06/2021
Lees meer »
3
Te veel witte bloedcellen (leukocytose)
04/12/2019
Lees meer »
4
Te weinig natrium in het bloed (hyponatriëmie)
08/01/2020
Lees meer »
5
De nierfunctie (eGFR)
17/01/2024
Lees meer »
6
Maagontsteking en maagzweer
17/02/2025
Lees meer »
7
Aanslepende diarree bij volwassenen
20/01/2026
Lees meer »
8
Bloedarmoede door ijzertekort
28/05/2024
Lees meer »
9
Lagerugpijn met of zonder uitstraling naar het been
28/08/2025
Lees meer »
10
Bloedarmoede door een onderliggende aandoening
09/07/2024
Lees meer »

Factcheck vaccinatie

Feit en fictie in de media over vaccinaties


“De website slaagt erin de actualiteit zeer goed op te volgen en duiding te geven bij onderzoeken die, niet altijd even genuanceerd, in de media verschijnen. Dat doen ze bovendien in een taal die voor iedereen verstaanbaar is.”

Jo Vandeurzen,
ambassadeur van Gezondheid en Wetenschap

Andere betrouwbare bronnen