Gezondheid en wetenschap

In de media - Een fysisch arts laat weten dat meerdere patiënten met liespijn informeren of ze het ‘Mathieu-syndroom’ hebben. Het Mathieu-syndroom verwijst naar een recente ontdekking door arts-specialist Thomas Mathieu die de voorbije maanden in meerdere kranten verscheen. De media spreken over een ‘historische ontdekking’ of een ‘grote doorbraak’, die een verklaring zou geven voor chronische liespijn bij sporters.

In de media - Heel wat mensen die last hebben van slijtage van hun gewrichten zijn bang dat die slijtage verergert door te bewegen. Dat meldt een adviserend arts die bewegen promoot bij patiënten die arbeidsongeschikt zijn door artrose.

In de media - Iedereen geeuwt, vooral als je moe bent of je verveelt. Veel mensen merken dat ze een geeuw voelen opkomen zodra iemand naast hen geeuwt. Ook dieren geeuwen: van honden tot vogels. Een lezer vraagt ons of geeuwen besmettelijk is.

In de media - 65-plussers, mensen met een verzwakt afweersysteem en hun huisgenoten, en zorgverleners krijgen de raad om zich in oktober te laten vaccineren tegen corona. Het vaccin is ietwat anders dan het vaccin dat tijdens de pandemie gebruikt werd.

In de media - Plotse, korte hoofdpijn als je iets kouds drinkt of eet, ook ‘brain freeze’ genoemd, zorgt voor ongerustheid bij scrollende jongeren op TikTok. Sommigen vrezen dat hun brein meteen bevriest.

In de media - Op 10 oktober is het Werelddag Geestelijke Gezondheid. Het overkoepelende thema blijft ‘samen veerkrachtig’. Daarom verzamelden we enkele wetenschappelijk onderbouwde tips om je mentale veerkracht te versterken.

In de media - In De Standaard van 24 september getuigt Maarten hoe hij plots zijn zicht verloor door zijn contactlenzen dagelijks te lang te dragen. Oogarts Isabelle Saelens (UZ Leuven) reageert dat ze ‘bijna dagelijks’ patiënten ziet met matige tot ernstige hoornvliesinfecties of verminderd zicht, doordat ze lenzen fout, te lang of onhygiënisch dragen.

In de media - Slimme ringen en horloges houden dag en nacht bij hoe je slaapt en hoe snel je hart klopt. Oura, de Finse maker van zo'n ring, wilde eind september naar de beurs. In De Standaard klonk daarbij kritiek: de dagelijkse stroom aan gezondheidscijfers zou gebruikers net extra stress bezorgen. Sommigen zouden zo bezig raken met een perfecte slaapscore dat ze zich net vermoeider voelen.

In de media - Online circuleert het idee dat een ‘daith piercing’, een piercing door het kraakbeenplooitje net boven je gehoorgang, ADHD-klachten zou verminderen. Dat zou het doen door de nervus vagus te stimuleren, een grote zenuw die je hersenen met je organen verbindt.

In de media - Een lezer vroeg ons of GABA-supplementen, online en in de apotheek te koop, helpen tegen stress en voor een betere slaap. GABA is een stof die je hersenen zelf aanmaken om zenuwcellen af te remmen. Slaapmedicatie zoals benzodiazepines werkt via datzelfde remsysteem.

In de media - Mannen met hart- en vaatziekten hebben vaker lage testosteronwaarden. Op sociale media besluit een controversiële arts daaruit dat testosteron je hart beschermt en dat je best mikt op hoge bloedwaarden. Artsen schrijven testosteron voor bij een vastgesteld tekort.

In de media - Melatoninesupplementen kunnen nuttig zijn bij de aanpak van slaapproblemen bij kinderen met neurobiologische ontwikkelingsstoornissen. Maar ze worden ook meer en meer gebruikt door ouders om kindjes die verder gezond zijn beter te doen slapen. Dat meldt een kinderarts, die zich afvraagt of dat wel veilig is.

In de media - Lichtmetingen van je handpalm die inzicht verschaffen in jouw vitamines, mineralen en sporenelementen? Dat gebeurt met een zogenaamde oligoscan, die sommige apotheken, gezondheidspraktijken en wellnesscentra promoten. Op basis van de metingen krijg je vervolgens supplementen aanbevolen. Volksverlakkerij of wetenschap?

In de media - Paracetamol is al jaren de eerste keuze bij pijn of koorts tijdens de zwangerschap. Op sociale media gaat nu het verhaal rond dat dochters van moeders die paracetamol namen tijdens hun zwangerschap, kleinere eierstokken en een kleinere baarmoeder hebben en dat paracetamol hun vruchtbaarheid zou aantasten.

In de media - Moet je iemand die een zware klap op het hoofd kreeg, in de eerste 24 uur om de paar uur wakker maken? Een huisarts vroeg ons of zo’n wekadvies nog moet meegeven worden aan patiënten.

In de media - Een smartphone die ‘s nachts oplicht op je nachtkastje doet meer dan je slaap verstoren, schrijft De Morgen op 11 september. Het schijnsel zou subtiele maar meetbare veranderingen in je hartspier triggeren. Een verontruste lezer vraagt ons of iedereen voortaan met een slaapmasker moet slapen. En wat met kindjes die bang zijn in het donker?

In de media - Zwaartedekens zouden helpen tegen bange gevoelens die je ‘s nachts uit je slaap houden. Daarover gaat een artikel in De Morgen van 9 september. Volgens longarts Manuel Sastry zijn deze dekens de laatste jaren relatief populair geworden. Toch trekt hij de bewering over de slaapkwaliteit in twijfel.

In de media - Een ijzertekort komt regelmatig voor, zeker bij vrouwen die menstrueren. Het kan klachten geven nog voor er bloedarmoede is. Op TikTok en Instagram circuleert nu de term ‘ferritin face’: een lijstje uiterlijke kenmerken waarmee je aan iemands gezicht een ijzertekort zou herkennen, zoals een bleke huid, donkere kringen onder de ogen en haaruitval.

In de media - Een Nederlandse TikTok’er vertelt enthousiast over het afslankeffect van de darmbacterie Akkermansia. Die bacterie bestaat ook in de vorm van een voedingssupplement. Recent onderzoek besluit dat mensen die afvallen na een dieet, hun nieuwe gewicht misschien beter kunnen behouden als ze dat supplement nemen.

In de media - Volgens een nieuwe, populaire claim op TikTok zou een mix van kokoswater, sinaasappelsap en zeezout stress verminderen door het cortisol in je lichaam te verlagen. Het zou zelfs je lichaam op scherp stellen.