Nog geen bewijs dat meer zaadlozingen prostaatkanker voorkomen

Waar komt dit nieuws vandaan?

Prostaatkanker is de meest voorkomende kanker bij mannen in België. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie zal het aantal kankergevallen tegen 2050 sterk toenemen. Ook in ons land wordt steeds vaker prostaatkanker vastgesteld.

Het Laatste Nieuws interviewde uroloog professor Steven Joniau van het UZ Leuven. Joniau is gespecialiseerd in de behandeling van prostaatkanker. Hij legt uit dat niet alleen onze genen, maar vooral een ongezonde levensstijl het risico verhoogt. Gezond eten en bewegen zijn dus belangrijk, maar hij suggereert ook dat regelmatige orgasmes op jonge leeftijd een beschermend effect hebben.

Bron

(1) Rosseel T. Elke dag sterven 4 Belgische mannen aan prostaatkanker: “Het risico heeft vooral te maken met hoe wij leven”. Het Laatste Nieuws. 4 februari 2025.

Hoe moet je dit nieuws interpreteren?

Meer diagnoses van prostaatkanker, minder sterfte

Prostaatkanker komt vaak voor bij mannen ouder dan 60 jaar, maar geeft meestal geen klachten. Daardoor blijft de ziekte vaak onopgemerkt of wordt ze laat ontdekt (2, 3). Hoewel er de laatste jaren meer gevallen worden vastgesteld, overlijden er juist minder mannen aan de ziekte. Goed nieuws: maar liefst 97,2% van de mannen met prostaatkanker leeft langer dan 10 jaar na de diagnose (3).

Wist je dat? In België bestaat er geen bevolkingsonderzoek (‘screening’) ter preventie van prostaatkanker. Dit om te veel onnodige behandelingen te vermijden. Ben je een man en ouder dan 50 jaar? Spreek dan er dan wel over met je huisarts en bepaal samen jouw risico op prostaatkanker. 

Daalt je risico op prostaatkanker door meer orgasmes op jonge leeftijd?

De voorbije decennia is er veel onderzoek gedaan naar manieren om prostaatkanker te voorkomen. Eén daarvan is de invloed van regelmatige orgasmes, ook wel zaadlozingen of ejaculaties genoemd. Er wordt hier geen verschil gemaakt tussen orgasmes door masturbatie, ‘natte dromen’ en geslachtsgemeenschap.

• Over het algemeen suggereren de meeste studies dat regelmatige orgasmes zouden beschermen tegen prostaatkanker. Vooral als we die hebben op jonge leeftijd (4,5).
• Sommige recente studies spreken dat dan weer tegen en zien een licht verhoogd risico bij mannen die vaker masturberen (5).
• Ook onze redactie nam dit thema een aantal jaren geleden onder de loep en kon niks bevestigen (6).

Vorig jaar hebben onderzoekers alle studies over dit thema vergeleken (5). Ze concludeerden dat er niet genoeg bewijs bestaat dat regelmatige orgasmes écht prostaatkanker kunnen voorkomen. Het enige dat wetenschappers weten, is dat er een verband is, maar hoe dat komt weten ze niet. Dat is ook moeilijk te achterhalen (5) en moet verder onderzocht worden. 

Seks ter preventie van prostaatkanker?

Zelfs als in de toekomst bewezen wordt dat regelmatige orgasmes prostaatkanker voorkomen, vragen we ons af wat de gemiddelde man met die informatie moet:

• Als er al een positieve invloed is, zijn de verschillen klein.
• Een gezonde levensstijl van jongs af aan (gezonde voeding, voldoende bewegen, niet roken) draagt veel meer bij aan het voorkomen van prostaatkanker (1-6).
• Seks draait meestal (en gelukkig) om plezier en niet om het voorkomen van kanker (6).

Wil je meer weten over prostaatkanker? Lees dan hier verder.

Conclusie

Er is geen bewijs dat regelmatige orgasmes beschermen tegen prostaatkanker. Wetenschappers weten alleen dat er een verband is, maar niet waarom. Zelfs als het zou helpen, is de vraag wat je daar als man aan hebt. De meeste mannen hebben tenslotte seks voor het plezier, niet om kanker te voorkomen. Een gezonde levensstijl blijft dus de beste manier om je risico op prostaatkanker te verkleinen. Laat je niet bang maken: in België heb je gemiddeld goede overlevingskansen als je gediagnosticeerd wordt met prostaatkanker.

Referenties

• (2) Gezondheid en Wetenschap. Prostaatkanker. Feb 2025.
• (3) Cancer Fact Sheets, Belgian Cancer Registry, Incidentiejaar 2022, Brussel 2024.
• (4) Rider J et al. Ejaculation Frequency and Risk of Prostate Cancer: Updated Results with an Additional Decade of Follow-up. Eur Urol. 2016;70(6):974-982.
• (5) Kokori E et al. Ejaculation Frequency and Prostate Cancer Risk: A Narrative Review of Current Evidence. Clin Genitourin Cancer. 2024;22(3):102043.
• (6) Cebam. Kan seks prostaatkanker voorkomen? Gezondheid en Wetenschap. 13 januari 2016.